Tanz dich frei und fit mit Malaika vom 7. – 10. September im AURA-HOTEL Workshop Für Menschen mit und ohne Sehbeeinträchtigung. – BBSB-Inform – 22.05.2024
Sehr geehrte Damen und Herren,
Angelika Hierl, ausgebildete Dozentin für orientalischen Tanz und Tanzpädagogik, selbst blind, hat heute ein Angebot für sie.
Sie schreibt:
Mein Name ist Angelika Hierl, mein Tanzname ist Malaika, ich bin ausgebildete Dozentin für orientalischen Tanz und Tanzpädagogik.
Tanzen und Bewegung zu Musik gehört schon immer zu meinem Leben und zu mir. Auf meinem Lebensweg, auch auf dem Weg mit meiner Sehbehinderung bis hin zu jetzt fast blind, hat mich der Tanz immer begleitet und mir immer wieder neuen Mut, Halt und zuversicht gegeben. Das Leben ist ein Tanz!!!
Programm:
Vormittags am Sonntag, Montag und Dienstag
Tanz dich fit – mit Anleitung
jeweils von 09.30 bis 11.30 Uhr
In diesem Kurs geht es um Spass am Tanzen zu toller Musik – von moderner Popmusik, über Latinmusik, bis hin zu orientalischen Klängen. Es geht um gesunde Bewegung, um das Erlernen von einfachen Grundbewegungen des Orientalischen Tanzes und leichten Schrittkombis, die du auf vieles verwenden und tanzen kannst.
Nachmittags am Sonntag, Montag und Dienstag
jeweils von 14.30 bis 16.15 Uhr
Tanz dich frei – ohne Anleitung – du brauchst keine Vorkenntnisse.
Getragen von der Musik aller Stilrichtungen folgen wir unseren inneren Impulsen und tanzen frei unsere Gefühle durch fünf verschiedene Rhythmen. Spühre deinen Körper, fühle die Bewegung und die Musik. Du musst nichts können, du musst nichts tun. Alles ist erlaubt.
Durch die fünf Rhythmen zu tanzen ermöglicht es uns anzukommen, loszulassen, sich frei und entspannt zu fühlen. Wir können auch durchaus in‘s Schwitzen kommen. Jede bzw. jeder kann mitmachen.
Tantz und Rhythmus ist für Körper und Seele befreiend, heilsam und unser Vertrauen in den Lebensfluss wird gestärkt.
Abends am Samstag, Sonntag, Montag und Dienstag
jeweils von 19.45 bis 20.45 Uhr
beenden wir den Tag mit meditativen Bewegungen und meditativem Kreistanz. Wir kümmern uns um Körper und Geist, wir lassen unsere Seele baumeln und den Tag mit Meditation und Entspannung ausklingen.
Der nächste Workshop findet an folgendem Termin statt:
Beginn am Samstag, 7. September 2024 um 19.45 Uhr – Begrüssungsabend mit Meditation
Ende am Dienstag, 10. September 2024 um 19.45 Uhr – Abschlussabend mit kleiner Feier
Kursgebühr 280,00 Euro zuzüglich der geltenden Hotelkosten.
Anmeldung bitte direkt über das
AURA-HOTEL
Alte Römerstr. 41
82442 Saulgrub
Telefon 0 88 45 99 0
Bei Rückfragen könnt ihr mich gerne unter meiner
Mobilnummer 01 51 19 70 30 10 erreichen.
Mehr über mich:
https://www.youtube.com/watch?v=-z2XuR0vTc0&list=PLt0kY2TkfaGgAq8iv1kiN8zdh8TLplKw1
Viele herzliche Tanzgrüsse
Malaika
Ihr BBSB-Inform
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